A Bázis Edzőterem
Testépítés, Alakformálás, Krav-Maga, Jiu Jitsu, Karate, Nanbudo, Crossfit, Gerincjóga, Masszázs, Zumba, Küzdősport oktatás
A terem ötlete egy sikeres személyi edző, s egy amatőr sportkedvelő fejéből pattant ki 2011 augusztus elején. A cél az volt, hogy létrehozzunk egy olyan termet, ahol minden sportolni vágyó jól tudja magát érezni, s hangulatos, családias légkörben el is tudja érni a céljait. Nem akartunk egy újabb high-tech, "steril" edzőtermet, ahol "csúcstechnológiás" gépek vannak sok esetben megkérdőjelezhető hatékonysággal.
Mi cross training termet terveztünk, ami alapvetően a szabad súlyos edzésekre van kihegyezve, néhány speciális érdekességgel. A gépparkunk teljesen új, több, mint 25 géppel rendelkezünk. A klasszikus gyakorlatok mellett nálunk tudsz például vasúti kalapáccsal autógumit ütni - kiválóan átmozgatja testet lelket :) - , vagy akár függeszkedve közlekedni a speciális "Monkey-bar"-on.
A cross training teremben sokéves tapasztalattal bíró, profi személyi edző segíti a munkádat, aki akkor is szívesen ad tanácsot, ha nem kéred fel őt, hogy koordinálja a munkádat.
A konditerem mellett harcművészeti edzéseket és fitnesz foglalkozásokat is tartunk, folyamatosan bővülő kínálattal. Jelenleg karate, krav maga, jiu jitsu, nanbudo, alakformáló és gerincjóga foglalkozásainkhoz csatlakozhatsz.
Faninfo tipp
Weblap
Facebook